हेक स्क्वाटिंग लेग प्रेस मेसिन

आफ्नो अवस्था अनुसार XZ-R001 Super Squat को उचाइ समायोजन गर्नुहोस् ताकि तपाईंका घुँडाहरू उपकरणको फुलक्रमसँग पङ्क्तिबद्ध हुन्छन् र तपाईंको खुट्टाले पेडलहरूमा स्थिर रूपमा पाइला राख्न सक्छ। त्यसपछि उपयुक्त लोड चयन गर्न प्रशिक्षण वजन आवश्यकता अनुसार वजन पिनको स्थिति समायोजन गर्नुहोस्।

उपकरणमा बस्नुहोस्, ब्याकरेस्ट र काँधहरू काँधको प्याडहरूमा आराम गरेर आफ्नो ढाडको विरुद्धमा कडाई गर्नुहोस्। दुबै छेउमा ह्यान्डलहरूलाई स्वाभाविक रूपमा समात्नुहोस्, खुट्टाको काँधमा- चौडाइको साथ पेडलहरूमा दृढतापूर्वक पाइला चाल्नुहोस्, आफ्नो कोर कस्नुहोस् र आफ्नो शरीरलाई स्थिर राख्नुहोस्।

सास लिँदा, आफ्नो घुँडालाई बिस्तारै झुकाउन खुट्टाको बलमा भर पर्नुहोस् र तपाईंको तिघ्रा जमिनसँग समानान्तर नभएसम्म आफ्नो शरीरलाई तल राख्नुहोस्। श्वास छोड्दा, आफ्नो शरीरलाई सुरुको स्थितिमा धकेल्न आफ्नो खुट्टा बलपूर्वक धकेल्नुहोस्, तल्लो अंगका मांसपेशीहरूको संकुचन महसुस गर्दै।

XZ-R001 Super Squat प्रयोग गर्दा नौसिखियाहरूले हल्का तौलबाट सुरु गर्नुपर्छ। उन्नत प्रशिक्षकहरूले तौल बढाउन सक्छन् र मांसपेशी व्यायाम सुनिश्चित गर्न तिनीहरूको आफ्नै अवस्था अनुसार उपयुक्त तालिम दिन सक्छन्।

ग्राहकहरू र साझेदारहरूसँग इमानदार मनोवृत्तिको साथ व्यवहार गर्नुहोस्, गुणस्तर प्रतिबद्धताहरू र सम्झौताको भावनाको पालना गर्नुहोस्, र बजार प्रतिष्ठा र सरकार, खेलकुद आयोगहरू र अन्य संस्थाहरूको विश्वास इमानदारीका साथ जित्नुहोस्।

XZ-R001 Super Squat ले इटालियन अग्रगामी डिजाइन र जर्मन कठोर शिल्प कौशललाई एकीकृत गर्दछ, प्राविधिक अनुसन्धान र विकास र उत्पादन पुनरावृत्तिमा ध्यान केन्द्रित गर्दै, र पेटेन्ट गरिएका प्रविधिहरूसँग मुख्य प्रतिस्पर्धात्मकता निर्माण गर्दछ।.

सम्पूर्ण कम्पनी दृढ विश्वास गर्दछ कि गुणस्तर सबै कुरा हो। ISO9001 प्रणालीद्वारा निर्देशित, XZ-R001 Super Squat ले उत्पादनदेखि परीक्षणसम्मको गुणस्तरलाई कडाइका साथ नियन्त्रण गर्छ, उत्पादनको स्थायित्व र सुरक्षाको लागि ठोस आधार बनाउँछ।

राष्ट्रिय फिटनेस रणनीतिमा प्रतिक्रिया दिनुहोस्, सार्वजनिक फिटनेस सुविधाहरूको निर्माणलाई गहिरो बनाउनुहोस्, उद्यम विकास र सामाजिक मूल्य सन्तुलन गर्नुहोस्, र खेलकुद उपक्रमहरूको विकासमा योगदान गर्नुहोस्।