सिट पेट ट्रेनर

प्रशिक्षक राख्नको लागि समतल र स्थिर मैदान छान्नुहोस्। प्याकेजिङ्गहरू जस्तै काठका केसहरू हटाउनुहोस्, वरपरको फोहोर खाली गर्नुहोस्, र सुरक्षित प्रशिक्षण आधार सुनिश्चित गर्न सिटेड एबडोमिनल ट्रेनरका सबै भागहरू स्थिर छन् र खुकुलो छैनन् भनी जाँच गर्नुहोस्।

सिटमा बस्नुहोस्, आफ्नो सिटको आसन समायोजन गर्नुहोस्, आफ्नो ढाडलाई ब्याकरेस्टको विरुद्धमा कडा रूपमा राख्नुहोस्, आफ्नो खुट्टालाई पेडलहरूमा बलियो राख्नुहोस्, सिटेड एबडोमिनल ट्रेनरको ह्यान्डलहरू समात्नुहोस्, र प्रशिक्षणको लागि तयारी गर्न आफ्नो कम्मर र पछाडि सीधा गर्नुहोस्।

पेटको बल नियन्त्रणको साथ, तपाईंको माथिल्लो शरीरलाई बिस्तारै पछाडि झुकाउनुहोस्, त्यसपछि आफ्नो पेटको मांसपेशीहरू प्रयोग गरी सीधा बस्ने स्थितिमा तान्नुहोस्, र आन्दोलन दोहोर्याउनुहोस्। प्रक्रियाको बखत, तपाईंको पेटको मांसपेशीहरू लगातार संकुचित राख्नुहोस्, र बलको क्षतिपूर्ति गर्न तपाईंको तल्लो ढाड वा हिप्स प्रयोग गर्नबाट जोगिन।

सेटहरूको सेट संख्या पूरा गरेपछि, आराम गर्न बिस्तारै सिटिंग स्थितिमा फर्कनुहोस्। सफा तौलियाले उपकरणबाट पसिनाको दाग पुछ्नुहोस्। यदि काउन्टरवेट समायोजन छ भने, काउन्टरवेट रिसेट गर्नुहोस्। अर्को प्रयोगको लागि तयारी गर्न सिटेड एबडोमिनल ट्रेनरको भागहरूको अवस्था जाँच गर्नुहोस्।

उत्पादन नियन्त्रण गर्ने आफ्नै कारखानाको साथ, सिटेड एबडोमिनल ट्रेनरले उपकरणको स्थायित्व सुनिश्चित गर्न ६०×१२०×३मिमी आयताकार स्टिल पाइप र परिपक्व शिल्प कौशल जस्ता उच्च - गुणस्तरीय सामग्रीहरू प्रयोग गर्दछ। यो उच्च - फ्रिक्वेन्सी प्रयोग अन्तर्गत विकृत हुनेछैन, - बिक्री मर्मत दरहरू पछि घट्दै।

एर्गोनोमिक्समा - गहिरो अनुसन्धानमा: चाहे यो बल तालमा फिट हुने बाइसेप्स प्रशिक्षक होस् वा अण्डाकार मेसिनको बायोनिक ट्र्याजेक्टोरी, यसले खेलकुद शारीरिक आवश्यकताहरूसँग ठीकसँग मेल खान्छ, जसले उच्च प्रशिक्षण दक्षता निम्त्याउँछ।

सिटेड एबडोमिनल ट्रेनरले रङ, प्रकार्य, र साना संरचनात्मक परिवर्तनहरू जस्ता अनुकूलनहरूलाई समर्थन गर्दछ। यसले साना - ब्याच अर्डरहरू पनि स्वीकार गर्दछ, जसले ग्राहकहरूलाई फरक जिम कन्फिगरेसनहरू सिर्जना गर्न मद्दत गर्दछ।

आन्तरिक रूपमा, - साइटमा सेवा 2 - 3 दिन भित्र उपलब्ध हुन्छ; विदेशमा, प्रतिक्रियाहरू द्रुत छन्। पछि - बिक्री टोलीले उपकरण संरचनाहरू बुझ्दछन्- तिनीहरूले भागहरू मात्र बदल्दैनन् तर ग्राहकहरूलाई दैनिक मर्मतसम्भार (जस्तै, अण्डाकार मेसिन ट्र्याक सफा गर्ने) उपकरणको सेवा जीवन विस्तार गर्न सिकाउँछन्।